क्या आपको भी ऐसा लगता है कि कब्ज होने के यही कारन है….
कब्ज या कॉन्स्टिपेशन एक ऐसी परेशानी है जो मनुष्य को कभी न कभी अपने जीवन में सामना करना पड़ा है । आजकल ये आम बात हो गयी लिए। पर ज्यादा इग्नोर करना हो सकता है ।
क्या आप सोच रहे हैं ?
1. दिन में दो बार फ्रेश होना जरूरी है ?
यह जरूरी नहीं की आपको दिन में दो बार प्रेशर बने । हो सकता है आप दिन में एक बार या सप्ताह में 3 से 4 दिन ही जाते हों । यह आम बात है ।
2. कब्ज के कारण ( cause of constipation ) टॉक्सिंस के पैदा होने से कैंसर होता है ?
फिलहाल अभी तक तो ऐसा कोई भी लक्षण नहीं पाया गया है जो इस बात की पुष्टि करता हो ।
3. खाने में फाइबर्स की कमी के कारण ?
यह जरूरी नहीं कि आपके खाने में फाइबर्स की कमी के कारण कब्ज की शिकायत होती है ,हो सकता है की आपको थाइरोइड ,मधुमेह या कोई अन्य बीमारी