गर्भावस्था के दौरान कैसे रखें डायबिटीज का ख्याल ( handle Diabetes During Pregnancy )

Do you know How to handle Diabetes During Pregnancy

डायबिटीज अपने आप में एक बड़ा challenge है | इसके चलते शरीर को संतुलित बनाये रखना बहुत मुश्किल होता है | ऐसे में औरतें अगर गर्भ धारण करती हैं तो मुश्किलें और बढ़ जाती है | Know How to handle Diabetes During Pregnancy,

1. फैमिली प्लानिंग से पहले रखे इन बातों का ख्याल:-
अगर आप फैमिली प्लानिंग कर रहे हैं तो सबसे पहले डायबिटीज और ब्लड प्रेसर जरूर टेस्ट कराएं | आपका ब्लड प्रेसर और शुगर बढ़ा हुआ नही होना चाहिए | इससे आपके बच्चे का और आपका स्वास्थ्य खराब हो सकता है |

2 . पता करें कि किस टाइप की डायबिटीज है आपको :-
सामान्यतः डायबिटीज दो प्रकार की होती है- type 1 और type 2 .
अगर कोई महिला / पुरुष  type 1 मधुमेह ( डायबिटीज ) की शिकार है तो उसको इंसुलिन लेना होता है | These insulin handle Diabetes During Pregnancy. इंसुलिन आहार आपके गर्भावस्था के दौरान आपकी आवश्यकताओं को पूरा करता है ।
जो महिलाएं type 2 मधुमेह की शिकार होती हैं उनको विशेष रूप से पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम ( PCOS ) के लिए खतरा होता है | इस टाइप के मधुमेह होने से औरतों को गर्भ धारण करने में मुश्किलें होती है |

3. समय समय पर डाक्टर से चेक अप जरूर कराएं :-
चाहे आपको Diabetes हो या न हो चेकअप तो करवाना होता है | पर जब Diabetes है तो यह आपके लिए बहुत ही जरूरी हो जाता है | चेकअप रूटीन बनाये रखने से जच्चा और बच्चा दोनों ही स्वस्थ रहते हैं |

Diabetes एक ऐसी बीमारी है जो एक बार हो जाये तो कभी ख़त्म नहीं होती है | इसके  चलते अगर आप गर्भ धारण किये है तो day of  first से ही अपने आप को निगरानी में रखना पड़ता है | अल्ट्रासाउंड और अतिरिक्त रक्त शर्करा का परीक्षण समय समय पर जरूर कराना होता है |