Sunday, December 17

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दही, एक चमत्कारी खाद्य पदार्थ (Curd, a miraculous foodstuff)

दही, एक चमत्कारी खाद्य पदार्थ (Curd, a miraculous foodstuff)

All, Did you know.?, Health
दही बहुत लोगों को भाता है, और गर्मियों में तो इससे होने वाले फायदे भी अनेक हैं| दही, एक चमत्कारी खाद्य पदार्थ है (Curd, a miraculous foodstuff ) |  इसकी एक विशेषता यह है कि आप इसे खाने के साथ भी उपयोग कर सकते हैं, साथ ही साथ यह सौंदर्य और आपके बालों को भी मजबूत बनाने में समर्थ है | दही में बहुत से गुण हैं जैसे कि यह CALCIUM से भरपूर होता है, जो आपकी हड्डियों को ताकत ( strong ) देता है | दही को विभिन्न नामों से अलग अलग भाषाओं  में जाना जाता है | जैसे की कन्नड़ में इसे “मोसारू”, हिंदी और मराठी में “दही”, गुजराती में “दहीम”, और तमिल एवम मलयालम में “तयिर” के नाम से जाना जाता हैं| आइये जानते हैं दही से होने वाले फायदों के बारे में ....  आप कैसे इसका लाभ अपने सौंदर्य को बढ़ाने में और तंदरुस्त रहने में उपयोग कर सकते हैं: दही को नीबू, और बेसन के साथ मिलाकर उपयोग करें, इससे आपकी त्वचा च